SKOLYOZ BİR HASTALIK DEĞİLDİR! SKOLYOZ NEDİR? Skolyoz; omurganın rotasyonu, göğüs kafesinin mobilitesinin azalması, omurgadaki intervertebral disklerin incelmesi vücut diziliminin bozulmasıdır. […]
Omurga Sağlığı- Skolyoz Read More »
Ağrı, birçok insanın günlük yaşamını etkileyen yaygın bir sorundur. Uzun süreli veya kronik ağrı, işlevsellik, yaşam kalitesi ve genel refah
Lenfödem nedir? Halk arasında ‘fil hastalığı’ olarak bilinen lenfödem, lenf sisteminin bozulması nedeniyle kol ve bacaklarda meydana gelen şişliklerle kendini gösterir. Vücudumuzda
Lenf Ödem ve Rehabilitasyonu Read More »
Tüm vücut ağrılarınızdan manuel tekniklerle ameliyatsız ve ilaçsız kurtulmak ister misiniz? Bizlere başvurun. Manuel Terapi Nedir? Manuel terapi, özellikle terapistler
Reformer Pilates Nedir? Reformer Pilates, kas kuvveti ve dayanıklılığının yanı sıra esnekliği artırmak, duruş ve dengeyi geliştirmek için tasarlanmış bir
Nörogelişimsel Yoga: Zihinsel ve Fiziksel Gelişim İçin Etkili Bir Yaklaşım Nörogelişimsel yoga, son yıllarda zihinsel ve fiziksel sağlık için popüler
Nörogelişimsel Yoga Read More »
Egzersiz, fiziksel olarak aktif olup kalp atışının dinlenme halinden yüksek seviyelere çıkması halidir. Fiziksel ve zihinsel sağlık için egzersiz son derece önemlidir.
Bireysel Egzersizler Read More »
